Видео


Basic pilates (базовый пилатес)



Основные упражнения базового уровня.

Рейтинг Рейтинг Рейтинг Рейтинг Рейтинг 
Просмотров: 1,570
Добавлено: 2 года
Длительность: 7:05
Комментарии: 1

Тэги для этого Видео:  



Найти больше видео в категории: "Sports"
Видео загрузил: Igor Terentyev
Показать больше видео, загруженных Igor Terentyev


Похожие видео:

Бодибар+мяч
Рейтинг Рейтинг Рейтинг Рейтинг Рейтинг 
Просмотров: 3928
Комплекс упражнений с бодибаром и мячом на первый взгляд легкий, но это не так. Попробуй 2 подхода по 20 повторов)))
Пресс за месяц. Возможно? Для новичков и продвинутых. А. Дмитряев
Рейтинг Рейтинг Рейтинг Рейтинг Рейтинг 
Просмотров: 77221
Тренировка пресса даётся не каждому, ведь тренировать пресс любят не все. Проблема многих тех, кто безуспешно тренировал пресс в том, что они...
"Пилатес с оборудованием"
Рейтинг Рейтинг Рейтинг Рейтинг Рейтинг 
Просмотров: 7081
Pilates - тренировка с использованием элементов различных спортивных стилей и направлений от китайской акробатики до йоги. Укрепляет глубокие и...
Пилатес-пресс.avi
Рейтинг Рейтинг Рейтинг Рейтинг Рейтинг 
Просмотров: 4701
5 ошибок начинающих по тренировке пилатес
Рейтинг Рейтинг Рейтинг Рейтинг Рейтинг 
Просмотров: 13300
Мастер-класс пилатес-gymstick 15.10.2010 (2 часть)
Рейтинг Рейтинг Рейтинг Рейтинг Рейтинг 
Просмотров: 3600
Мастер-класс по программе pilates gymstick (пилатес джимстик) 15.10.2010 (2 часть)
ПИЛАТЕС: средний уровень
Рейтинг Рейтинг Рейтинг Рейтинг Рейтинг 
Просмотров: 5488
Пилатес -- система, позволяющая развить и укрепить все группы мышц, объединить в этом стремлении тело и разум, сформировать гармоничную, стройную...
Пилатес-Клуб. Спина
Рейтинг Рейтинг Рейтинг Рейтинг Рейтинг 
Просмотров: 17261
http://lfk.dp.ua/ Система Пилатеса принципиально отличается от традиционных силовых упражнений, когда каждая мышца как бы изолирована и тренируется...
Анна Шимко — участник Onfit Awards 2013
Рейтинг Рейтинг Рейтинг Рейтинг Рейтинг 
Просмотров: 5178
Страница участника: http://onfit.ru/awards2013/pilates/102 Урок пилатес с изотоническим кольцом. Урок направлен на укрепление всех мышечных групп...
Упражнения для рук и груди Пилатес
Рейтинг Рейтинг Рейтинг Рейтинг Рейтинг 
Просмотров: 1169
ПИЛАТЕС: ЭФФЕКТИВНОЕ ПОХУДЕНИЕ. Уникальный комплекс для похудения и придания телу идеальной формы!
Рейтинг Рейтинг Рейтинг Рейтинг Рейтинг 
Просмотров: 29735
Уникальный, эффективно работающий комплекс упражнений пилатес, направленный на ускоренное сжигание жиров и быструю нормализацию веса. «Через...
The Ultimate 30-Minute Cardio Pilates Workout!
Рейтинг Рейтинг Рейтинг Рейтинг Рейтинг 
Просмотров: 27555
When you combine Pilates, hand weights, and cardio, you get one wicked workout. And by wicked, we mean really fun and really effective. Lisa...
Пилатес для шеи с Татьяной Подвысоцкой
Рейтинг Рейтинг Рейтинг Рейтинг Рейтинг
Просмотров: 658
Упражнения для снятия напряжения с шеи - пилатес
Пилатес. Выберите свой курс
Рейтинг Рейтинг Рейтинг Рейтинг Рейтинг 
Просмотров: 192396
http://lfk.dp.ua/ Хотите изменить своё тело за 10 минут? Это возможно. 10-минутные тренировочные комплексы "Выберите свой курс" затрагивают ваши...
Пилатес Abs: Double leg stretch
Рейтинг Рейтинг Рейтинг Рейтинг Рейтинг 
Просмотров: 7250
"Одновременное растягивание ног" - классическое упражнение Пилатеса, развивает выносливость мышц пресса, улучшает координацию и контроль над...
1. Пилатес в Даосском центре Шен

Просмотров: 403
Инструктор Любава Миронова демонстрирует основные упражнения системы Пилатес, преподаваемы в центре Даосских практик Шен...
Упражнения на пресс, 8 минут на пресс
Рейтинг Рейтинг Рейтинг Рейтинг Рейтинг 
Просмотров: 104771
Эффективный комплекс упражнений на пресс, всего за 8 минут
Fit Fight - тренировка
Рейтинг Рейтинг Рейтинг Рейтинг Рейтинг 
Просмотров: 46657
Fit Fight - это система тренировок объединяющая в себе аэробику, бокс, каратэ, кикбоксинг, таэквондо и т.д. она обладает следующими приимуществами:...
Упражнения при болях в позвоночнике
Рейтинг Рейтинг Рейтинг Рейтинг Рейтинг 
Просмотров: 490668
Pilates Class 1, Renee's 30 Minute class, eFit30!
Рейтинг Рейтинг Рейтинг Рейтинг Рейтинг 
Просмотров: 1325172
Renee from Renz Pilates takes you through a NEW 30 minute Pilates routine. Please support Renee by visiting Renee's website at...
Пилатес и растяжка для утренней разминки! (день 1)
Рейтинг Рейтинг Рейтинг Рейтинг Рейтинг 
Просмотров: 16706
Комплекс упражнений из пилатеса и стретчинга для разминки утром. Занимайтесь с командой "Ультрафит" каждый день и будьте в форме! Теле-передача...
Эффективные упражнения. Пилатес
Рейтинг Рейтинг Рейтинг Рейтинг Рейтинг 
Просмотров: 1267
Пилатес. Упражнения для похудения. Эксперты утверждают, что за месяц занятий пилатесом можно ощутить явное похудение всего тела. Стройность за...
Мастер-класс: Pilates mat work. Академия Фитнеса - Украина. 16.03.2014

Просмотров: 283
Академия Фитнеса - Украина представляет воркшоп: "Pilates". Мастер - класс: Pilates mat work. 16 марта 2014 года Конвенция "Актив-Спорт"...
Упражнения для позвоночника
Рейтинг Рейтинг Рейтинг Рейтинг Рейтинг 
Просмотров: 1252651
Упражнения для позвоночника Данный комплекс упражнений разработан (подобран) специалистами Медицинского центра "Здоровый позвоночник"...
Пилатес (студия танца Скарлетт)
Рейтинг Рейтинг Рейтинг Рейтинг Рейтинг 
Просмотров: 24823
Pilates matwork (www.scarlett-dance.com.ua)

Комментарии:

Автор елена крым (2 года)
спасибо за ролик.очень познавательно.

Вставка видео:

URL 
Ссылка 

Поиск Видео

Top Видео

Top 100 >>>

Видео

Seo анализ сайта