Видео


Alap Jógatorna V: Váll-Kar-Nyak



Ez az alap jógatorna vállövvel, karokkal és nyakkal foglalkozó, befejező része. Külön is alkalmazható, ha valaki irodában, gép mellett ül rendszeresen, órákat, és egy 5 percre lazítani szeretne. Érdemes óránként elvégezni nyitott ablak előtt, ha "irodai betegségekben" szenvedünk, pl. "monitor-nyak", "egérváll", "klaviatúra-csukló".


Просмотров: 103976
Добавлено:
Длительность: 9:35
Комментарии: 18

Тэги для этого Видео:



Найти больше видео в категории: "17"
Видео загрузил:
Показать больше видео, загруженных


Комментарии:

Автор BirdHeartChannel ( назад)
Köszönöm szépen!!!!!

Автор Ildikó Boglárka Németh ( назад)
Nagyszerű mozgássor. Jó pár hete, hónapja boldogan végzem és érzem áldásos
hatását. Köszönöm kedves Balázs! Minden jót Önnek és szeretteinek!

Автор János Kúsz ( назад)
A vezetéknevét tudjátok?

Автор János Kúsz ( назад)
Balázs hol tanít?

Автор Csaba Nagy ( назад)
Köszönjük, nagyon hasznos volt... lesz...
Azért szívesen látnék gyakorlatokat kőműveseknek, segédmunkásoknak is . :)
Persze ők kevesebbet kattintgatnak munkaidőben.

Автор Magdi Kántor ( назад)
Ez bizony kötelező is lehetne" pl a sulikban,irodákban. Kipróbáltam :) pár
perc és szuper a hatás..köszönet érte!!

Автор Renáta Vajvoda ( назад)
Ha merev a nyakam, vállam mindig ezt a gyakorlatsort végzem el. Tökéletesen
kilazít. Köszönöm Balázs. :)

Автор Magdolna Sava ( назад)
koszonom szepen , kiprobalom !!!!

Автор SirKonemara ( назад)
Kedves kommentelők, köszönö a sok pozitív visszajelzést, nagyon jól esik
hallani! Sok szépet kívánok, szeretettel, balázs

Автор miklós vasvári ( назад)
szenzációsan egyszerű és jó

Автор Margitka Pavlenka ( назад)
Szuper jóga.. Hálás vagyok érte..!

Автор Herczeghné Fábián Edit ( назад)
Nagyon jó összeállítás,köszönöm!

Автор Gitta Varga ( назад)
Nagyon jó!

Автор moncsi325 ( назад)
Hú de jó, köszi!

Автор László Helga ( назад)
Köszi :)

Автор bahaili ( назад)
Köszönöm, nagyon jólesett.

Автор havana0912 ( назад)
Igazan koszonom a videot,nagyon hasznos en csak most kezdtem!

Автор Natalia Galosi ( назад)
Köszönöm, ez életmentő volt! (holnap szülőire kell mennem...) :)

Вставка видео:

URL 
Ссылка 

Поиск Видео

Top Видео

Top 100 >>>

Видео

Seo анализ сайта