Видео


САМОМАССАЖ АКТИВНЫХ ТОЧЕК!!!



В древности в Китае было обнаружено, что воздействуя на биологически активные точки на теле человека, можно снимать боль, стимулировать работу внутренних органов и лечить болезни.

Активные точки расположены в подкожной клетчатке. Диаметр этих точек изменяется в зависимости от состояния человека: от 1 мм во время сна до 1 см после пробуждения. В области точки повышается температура, усиливается поглощение кислорода и снижается электрическое сопротивление кожи. Под микроскопом можно увидеть большое скопление нервных окончаний.

К настоящему времени на теле человека известно около 700 биологически активных точек, однако активно используется не более 150. В интернете можно найти схемы расположения этих точек на интересующем вас участке тела. Внешне точки неотличимы от окружающей кожи, но их можно найти по некоторым анатомическим признакам -- бугоркам, складкам и впадинкам. При сильном надавливании на них возникает ощущение ломоты и даже боли.

Прежде чем приступить к точечному массажу, необходимо четко изучить расположение БАТ (биологически активные точки) и научиться регулировать силу воздействия на них в зависимости от места расположения — вблизи костей, связок, сосудов, нервов и т. п. Более слабое воздействие осуществляется на сосуды и нервы.

Суть точечного массажа состоит в надавливании на биологически активную точку пальцем (или несколькими пальцами). Воздействие осуществляется подушечкой 2-го, 3-го, реже — 1-го пальца , поставленного вертикально. Поставив подушечку пальца на точку, начинайте производить круговые движения пальцем (кожа перемещается вместе с пальцем) с постепенно возрастающей силой надавливания. Движения нужно делать в ритме примерно 2 оборота в секунду. Круговые движения лучше чередовать с ритмическим надавливанием продолжительностью 5 с каждое, вибрацией или поколачиванием кончиком пальца.

Научитесь «настраивать» свой организм с помощью простого и эффективного метода -- стимуляции активных точек тела.

Сергей Максимов - глава клуба моржей "Серебряный бор" в студии программы "Напрямую". ТВ "Столица Плюс".

Благодарим легендарного моржа клуба Константина Меркелова за подготовку видеоматериалов.

Наша информация:
♥ http://MORZ.H12.ru (Клуб моржей Серебряного бора)
♥ http://maxisystem.h10.ru (Система здорового образа жизни)

Мы в социальных сетях:
♥ http://facebook.com/IceSwimmersClub (Ice Swimmers Club)
♥ http://facebook.com/maximov.sergey - (Facebook)
♥ http://youtube.com/user/IceSwimmers (Youtube)
♥ http://vk.com/sergey.maximov (ВКонтакте)
♥ http://vk.com/tamara_ru (Мой здоровый образ жизни)
♥ http://vk.com/immunitet_club - (Группа ВКонтакте)
♥ http://odnoklassniki.ru/sergei.maximov (Одноклассники)
♥ http://odnoklassniki.ru/group/51759796584652 (Группа)

Книга С.Н. Максимова:
♥ http://www.ozon.ru/context/detail/id/3711757/

Здоровья Вам, счастья и любви!

Рейтинг Рейтинг Рейтинг Рейтинг Рейтинг 
Просмотров: 10,643
Добавлено: 2 года
Длительность: 4:24
Комментарии: 0

Тэги для этого Видео:  



Найти больше видео в категории: "People"
Видео загрузил: Sergey Maksimov
Показать больше видео, загруженных Sergey Maksimov


Похожие видео:

Массаж Точечный массаж техника активные точки БАТ
Рейтинг Рейтинг Рейтинг Рейтинг Рейтинг 
Просмотров: 8730
Тайный код взломан Молодость ( отложим старость на потом )
Рейтинг Рейтинг Рейтинг Рейтинг Рейтинг 
Просмотров: 55969
http://vk.com/gribipriroda Тайный код взломан. Молодость 2013. Документальный, научно-популярный, исследования Ученые утверждают — ключи от вечной...
Как быстро снизить давление - часть 1 (саморегуляция)
Рейтинг Рейтинг Рейтинг Рейтинг Рейтинг 
Просмотров: 100826
Эксклюзивный клуб Здоровья и Молодости http://biorno.ru/wppage/klub-volshebnoe-yabloko для тех, кто/ хочет увидеть завтра и быть здоровым Секреты...
Техника нахождения точек для точечного массажа.
Рейтинг Рейтинг Рейтинг Рейтинг Рейтинг 
Просмотров: 8063
Wollen Sie Geld online zu verdienen? Registrieren Sie sich hier: http://onlinejobde.de Interested in making money on the Internet? Register here:...
Массируйте эту точку для похудения. Акупунктура
Рейтинг Рейтинг Рейтинг Рейтинг Рейтинг 
Просмотров: 5291
Ценное пособие по китайской астрологии бесплатно http://mary.wppage.ru/wppage/batszyi/ Научитесь самостоятельно анализировать карты!
Активируем точку долголетия,или как прожить сто лет!
Рейтинг Рейтинг Рейтинг Рейтинг Рейтинг 
Просмотров: 10979
Активируем точку долголетия,или как прожить сто лет! Ещё в 80-ых годах прошлого века Бурислав Сервестр рассказал нам о точке долголетия в своей...
Массаж Точечный массаж техника активные точки Видео
Рейтинг Рейтинг Рейтинг Рейтинг Рейтинг 
Просмотров: 20221
ТОЧКА ДОЛГОЛЕТИЯ (ЖИТЬ ДО 100 ЛЕТ)
Рейтинг Рейтинг Рейтинг Рейтинг Рейтинг 
Просмотров: 82245
Сайт http://docorlov.ru/ С древних времен воздействие на точки акупунктуры использовалось для профилактики и лечения многих заболеваний. Доктор...
Традиционный китайский способ восстановления здоровья
Рейтинг Рейтинг Рейтинг Рейтинг Рейтинг 
Просмотров: 4785
Видео-урок китайского самомассажа поможет Вам обрести хорошее самочувствие в любом возрасте. Читайте обучающие материалы по современному массажу...
Самомассаж - 6 упражнений китайского самомассажа
Рейтинг Рейтинг Рейтинг Рейтинг Рейтинг 
Просмотров: 43581
http://qigong1.ru/youtube_gift -- Получите специальный подарок от Всекитайской Ассоциации Цигун — фильм «Оздоровительный цигун в Китае» и книгу...
Система Кадочникова. Лекарство от страха. Часть 1
Рейтинг Рейтинг Рейтинг Рейтинг Рейтинг 
Просмотров: 123208
http://rukopashka1.ru/youtube_gift/ -- Получите специальный подарок от А.А. Кадочникова — 3 обучающих фильма, книгу и 8 журналов бесплатно.
Массаж стопы показывает китайский мастер
Рейтинг Рейтинг Рейтинг Рейтинг Рейтинг 
Просмотров: 27106
Техника изумительная,движения,..Для всех кому интересен массаж и кто хочет самостоятельно освоить массаж стоп. С можете начать его делать уже себе,...
МАССАЖ активных точек тела для ОЗДОРОВЛЕНИЯ
Рейтинг Рейтинг Рейтинг Рейтинг Рейтинг 
Просмотров: 4271
http://zaregens.ru/razvitie-sposobnostej-cheloveka/ - Развитие памяти и внимания, скорочтения, интеллекта; изучение иностранных языков. Лучшие...
Массаж ушей
Рейтинг Рейтинг Рейтинг Рейтинг Рейтинг 
Просмотров: 9516
http://zaregens.ru/kak_perevesti_podsoznanie_v_rezhim_ispolnenija_zhelanij/ - Как перевести подсознание в режим исполнения желаний? Бесплатная...
Как снять боль в сердце и давление
Рейтинг Рейтинг Рейтинг Рейтинг Рейтинг 
Просмотров: 401713
Рассказываю о простых приемах, позволяющих снять сердечную боль и нормализовать артериальное давление. Мой сайт: http://www.doctorvlad.com/
Самомассаж всего тела
Рейтинг Рейтинг Рейтинг Рейтинг Рейтинг 
Просмотров: 2145
Подробно демонстрируется самостоятельный, профессиональный массаж всего тела с использованием подручных предметов
Точечный самомассаж головы и дыхательные упражнения
Рейтинг Рейтинг Рейтинг Рейтинг Рейтинг 
Просмотров: 2264
Комплекс для глубокого расслабления (одно из занятий выездного семинара в Кунпэнлинге) Точечный массаж головы и дыхательные упражнения на базе...
Дыхательные практики - холотропное дыхание
Рейтинг Рейтинг Рейтинг Рейтинг Рейтинг 
Просмотров: 62815
www.yogavladimir.ru Общие вопросы, связанные с дыхательными техниками - холотропное дыхание. Интервью ТВ6-Владимир с директором клуба традиций...
16 способов обмануть свое тело
Рейтинг Рейтинг Рейтинг Рейтинг Рейтинг 
Просмотров: 16284
16 способов обмануть свое тело. http://pohled.net советы по организации бизнеса в интернете! 1. Если у вас сильно першит горло -- помассируйте...
Секреты молодости Великолепное лицо за 5 минут
Рейтинг Рейтинг Рейтинг Рейтинг Рейтинг 
Просмотров: 158882
Секреты молодости. Великолепное лицо за 5 минут. Йога для лица.
4 волшебных точки на теле (Спортклуб на дому)
Рейтинг Рейтинг Рейтинг РейтингРейтинг
Просмотров: 7431
Этому пареньку уже не нужен спортзал, он теперь сам себе спортклуб. Посмотрите, что он вытворяет. Сколько ему лет? пять? Отжимания - одно из самых...
Самомассаж лица
Рейтинг Рейтинг Рейтинг Рейтинг Рейтинг 
Просмотров: 19426
В этом видео показаны приемы самомассажа лица, направленные на предотвращение опущения контуров лица, придание лицу упругости и свежего цвета кожи...
ЧУДО ЛЕЧЕБНОГО ГОЛОДАНИЯ!!!
Рейтинг Рейтинг Рейтинг Рейтинг Рейтинг 
Просмотров: 5616
Часть 5. Если вы желаете перейти к рациональному образу жизни и наслаждаться прекрасным самочувствием, вам необходимо знать и владеть навыками...
Neck Selfmassage :: Самомассаж шеи (russian)
Рейтинг Рейтинг Рейтинг Рейтинг Рейтинг 
Просмотров: 909795
Neck selfmassage - instruction. Самомассаж шеи - инструкция. http://www.massage.ru
САМОМАССАЖ при ОСТЕОХОНДРОЗЕ
Рейтинг Рейтинг Рейтинг Рейтинг Рейтинг 
Просмотров: 18639
http://vk.cc/2irfzk - Бесплатный курс "5 проверенных принципов лечения остеохондроза позвоночника". http://vk.cc/2irf0C - Статьи и видео по теме...

Вставка видео:

URL 
Ссылка 

Поиск Видео

Top Видео

Top 100 >>>

Видео

Seo анализ сайта