Видео


САМОМАССАЖ АКТИВНЫХ ТОЧЕК!!!



В древности в Китае было обнаружено, что воздействуя на биологически активные точки на теле человека, можно снимать боль, стимулировать работу внутренних органов и лечить болезни.

Активные точки расположены в подкожной клетчатке. Диаметр этих точек изменяется в зависимости от состояния человека: от 1 мм во время сна до 1 см после пробуждения. В области точки повышается температура, усиливается поглощение кислорода и снижается электрическое сопротивление кожи. Под микроскопом можно увидеть большое скопление нервных окончаний.

К настоящему времени на теле человека известно около 700 биологически активных точек, однако активно используется не более 150. В интернете можно найти схемы расположения этих точек на интересующем вас участке тела. Внешне точки неотличимы от окружающей кожи, но их можно найти по некоторым анатомическим признакам -- бугоркам, складкам и впадинкам. При сильном надавливании на них возникает ощущение ломоты и даже боли.

Прежде чем приступить к точечному массажу, необходимо четко изучить расположение БАТ (биологически активные точки) и научиться регулировать силу воздействия на них в зависимости от места расположения — вблизи костей, связок, сосудов, нервов и т. п. Более слабое воздействие осуществляется на сосуды и нервы.

Суть точечного массажа состоит в надавливании на биологически активную точку пальцем (или несколькими пальцами). Воздействие осуществляется подушечкой 2-го, 3-го, реже — 1-го пальца , поставленного вертикально. Поставив подушечку пальца на точку, начинайте производить круговые движения пальцем (кожа перемещается вместе с пальцем) с постепенно возрастающей силой надавливания. Движения нужно делать в ритме примерно 2 оборота в секунду. Круговые движения лучше чередовать с ритмическим надавливанием продолжительностью 5 с каждое, вибрацией или поколачиванием кончиком пальца.

Научитесь «настраивать» свой организм с помощью простого и эффективного метода -- стимуляции активных точек тела.

Сергей Максимов - глава клуба моржей "Серебряный бор" в студии программы "Напрямую". ТВ "Столица Плюс".

Благодарим легендарного моржа клуба Константина Меркелова за подготовку видеоматериалов.

Наша информация:
♥ http://MORZ.H12.ru (Клуб моржей Серебряного бора)
♥ http://maxisystem.h10.ru (Система здорового образа жизни)

Мы в социальных сетях:
♥ http://facebook.com/IceSwimmersClub (Ice Swimmers Club)
♥ http://facebook.com/maximov.sergey - (Facebook)
♥ http://youtube.com/user/IceSwimmers (Youtube)
♥ http://vk.com/sergey.maximov (ВКонтакте)
♥ http://vk.com/tamara_ru (Мой здоровый образ жизни)
♥ http://vk.com/immunitet_club - (Группа ВКонтакте)
♥ http://odnoklassniki.ru/sergei.maximov (Одноклассники)
♥ http://odnoklassniki.ru/group/51759796584652 (Группа)

Книга С.Н. Максимова:
♥ http://www.ozon.ru/context/detail/id/3711757/

Здоровья Вам, счастья и любви!

Рейтинг Рейтинг Рейтинг Рейтинг Рейтинг 
Просмотров: 4,004
Добавлено: 1 год
Длительность: 4:24
Комментарии: 0

Тэги для этого Видео:  



Найти больше видео в категории: "People"
Видео загрузил: Sergey Maksimov
Показать больше видео, загруженных Sergey Maksimov


Похожие видео:

Как помочь при Высоком давлении (1)
Рейтинг Рейтинг Рейтинг Рейтинг Рейтинг 
Просмотров: 49296
Простые упражнения, несложный самомассаж - всё просто! С Ириной Бйорно www.belknigi.com
Массаж Точечный массаж техника активные точки БАТ
Рейтинг Рейтинг Рейтинг Рейтинг Рейтинг 
Просмотров: 1635
Самомассаж - 6 упражнений китайского самомассажа
Рейтинг Рейтинг Рейтинг Рейтинг Рейтинг 
Просмотров: 20567
http://qigong1.ru/youtube_gift -- Получите специальный подарок от Всекитайской Ассоциации Цигун — фильм «Оздоровительный цигун в Китае» и книгу...
Массаж Точечный массаж техника активные точки Видео
Рейтинг Рейтинг Рейтинг Рейтинг Рейтинг 
Просмотров: 4875
ТОЧКА ДОЛГОЛЕТИЯ (ЖИТЬ ДО 100 ЛЕТ)
Рейтинг Рейтинг Рейтинг Рейтинг Рейтинг 
Просмотров: 58736
Сайт http://docorlov.ru/ С древних времен воздействие на точки акупунктуры использовалось для профилактики и лечения многих заболеваний. Доктор...
16 способов обмануть свое тело
Рейтинг Рейтинг Рейтинг Рейтинг Рейтинг 
Просмотров: 1106
16 способов обмануть свое тело. 1. Если у вас сильно першит горло -- помассируйте мочку своего уха. Там очень много активных точек, связанных с...
Рефлекторный массаж стоп (2013)
Рейтинг Рейтинг Рейтинг Рейтинг Рейтинг 
Просмотров: 4650
Рефлекторный массаж стоп - это высокоэффективная, универсальная, доступная и абсолютно безопасная система диагностики и лечения путем воздействия...
ЧУДО ЛЕЧЕБНОГО ГОЛОДАНИЯ!!!
Рейтинг Рейтинг Рейтинг Рейтинг Рейтинг 
Просмотров: 2413
Часть 5. Если вы желаете перейти к рациональному образу жизни и наслаждаться прекрасным самочувствием, вам необходимо знать и владеть навыками...
УРОК ПО ХИРОМАНТИИ - ЛИНИЯ ЖИЗНИ. HTTP://INGVAR.IN.UA.
Рейтинг Рейтинг Рейтинг Рейтинг Рейтинг 
Просмотров: 73468
СОДЕРЖАНИЕ: 00:29 Вступление 00:59 Как читать судьбу по рукам 04:45 Линия жизни 05:00 Три фаланги большого пальца 06:00 Линии жизни и здоровье...
Дренажный самомассаж лица .
Рейтинг Рейтинг Рейтинг Рейтинг Рейтинг 
Просмотров: 394
Дренажный Самомассаж лица не растягивает и не травмирует кожу, обеспечивает натуральный дренаж, выводит токсины и дает заметный эффект омоложения....
Традиционный китайский способ восстановления здоровья
Рейтинг Рейтинг Рейтинг Рейтинг Рейтинг
Просмотров: 499
Видео-урок китайского самомассажа поможет Вам обрести хорошее самочувствие в любом возрасте. Читайте обучающие материалы по современному массажу...
Активируем точку долголетия,или как прожить сто лет!
Рейтинг Рейтинг Рейтинг Рейтинг Рейтинг 
Просмотров: 294
Активируем точку долголетия,или как прожить сто лет! Ещё в 80-ых годах прошлого века Бурислав Сервестр рассказал нам о точке долголетия в своей...
Как избавиться от болезней. лекция Оганян 1 часть.
Рейтинг Рейтинг Рейтинг Рейтинг Рейтинг 
Просмотров: 118268
скачать ролик http://4istit.ru/6zdor/zdor0.htm На мой взгляд подход Оганян М.В. к вопросу которого волнует каждого очень интересен и заслуживает...
Система Кадочникова. Лекарство от страха. Часть 1
Рейтинг Рейтинг Рейтинг Рейтинг Рейтинг 
Просмотров: 75515
http://rukopashka1.ru/youtube_gift/ -- Получите специальный подарок от А.А. Кадочникова — 3 обучающих фильма, книгу и 8 журналов бесплатно.
Массаж ушей
Рейтинг Рейтинг Рейтинг Рейтинг Рейтинг 
Просмотров: 3915
http://zaregens.ru/treningi-i-kursy/razvitie-lichnosti/675-samorazvitie-i-samosovershenstvovanie.html - Как привлекать деньги? Как увеличить...
йога, гипертония, ватта- типа, ожирение, остеохондроз wmv
Рейтинг Рейтинг Рейтинг Рейтинг Рейтинг 
Просмотров: 12622
Ольга, 60 лет и ее комплекс для восстановления здоровья. Делайте вместе с ней, оздоравливайтесь.
Массаж биологически активных точек
Рейтинг Рейтинг Рейтинг Рейтинг Рейтинг 
Просмотров: 2704
Показан массаж биологически активных точек на руках.
Миссия акупунктурных точек и 12 ти меридианов человека
Рейтинг Рейтинг Рейтинг Рейтинг Рейтинг 
Просмотров: 2754
Чистка сосудов чесноком и лимоном
Рейтинг Рейтинг Рейтинг Рейтинг Рейтинг 
Просмотров: 273257
Чистка сосудов чесноком и лимоном от холестерина и солей. Все подробности, комментарии и отзывы тут: http://newlaym.ru/rub_Zdorov1e_100203200639.html
Испанский антивозрастной массаж лица и шеи
Рейтинг Рейтинг Рейтинг Рейтинг Рейтинг 
Просмотров: 15106
Видеобанк BEAUTY SECRETS www.vibbs.ru Уникальная техника для интенсивной коррекции возрастных изменений лица. Испанский моделирующий...
Как за пять минут вылечить насморк
Рейтинг Рейтинг Рейтинг Рейтинг Рейтинг 
Просмотров: 32371
Немного найдется людей, которые считали бы насморк серьезной болезнью, но он отравляет жизнь практически всем. Помочь организму справиться с...
Оздоровительный энергетический самомассаж

Просмотров: 1786
Посмотри!
правильная постановка волнового удара
Рейтинг Рейтинг Рейтинг Рейтинг Рейтинг 
Просмотров: 1333
как без ошибочно и без больших затрат энергии нейтрализовать противника используя знания болевых точек тела человека
Дыхательные практики - холотропное дыхание
Рейтинг Рейтинг Рейтинг Рейтинг Рейтинг 
Просмотров: 60153
www.yogavladimir.ru Общие вопросы, связанные с дыхательными техниками - холотропное дыхание. Интервью ТВ6-Владимир с директором клуба традиций...
НОРВЕЖЦЫ В ПРОРУБИ/NORWEGIANS IN ICE HOLE. MOSCOW
Рейтинг Рейтинг Рейтинг Рейтинг Рейтинг 
Просмотров: 323
16 March 2013. Winter Swimming attracts people from other countries who want to experience the ancient russian folk traditions. Winter swimming...

Вставка видео:

URL 
Ссылка 

Поиск Видео

Top Видео

Top 100 >>>

Видео

Seo анализ сайта