Автор Liderhw (2 дня)
да ну его нах! так ибаццо

Автор Kanalizaziya (6 дней)
Кто не досмотрев видео попробовал сделать спитчаг, и у кого нихуя не получилось, поднимите хоть пальчик...

Автор MrSpirint (7 дней)
всё толково. молодец как и всегда

Автор MrVasek14 (23 дня)
звук отстает

Автор InKFEccteD (1 месяц)
you are crazy :/

Автор FALLENSTAR75 (1 месяц)
I don't understand Russian, but I can somewhat understand what to do based on the exercise examples. You guys are better than hannibal for king. Greetings from Miami, FL

Автор MegaDeHbka (1 месяц)
Этот видос я ещё буду смотреть раз 30. Это уж точно )

Автор dewinmedia (1 месяц)
Спасибо! Подробно и понятно!

Автор tol15k51 (1 месяц)
СДЕЛАЮ СЕРВАКИ В КС КРУГЛОСУТОЧНЫМИ!!! Намного лудше хостинга. мой скайп (tol15k51)

Автор TheMokozan (1 месяц)
У меня проблема в том что когда я сильно «откидаю» руки к поясу и начинаю отжиматься у меня хрустит в левом плече, это что-то серьезное или можно дальше отжиматься ?

Автор Kasenkow (1 месяц)
Богдан молоток!

Автор OLINRAMBLERRU1 (1 месяц)
Парниша от Хо Ши Мина

Автор Michel0555 (1 месяц)
Can you please talk english or at least add subtitles?

Автор petux88 (1 месяц)
ВСЕ ступайте уже мать свою ебать, незабудьте ей перед этим очко загаженое гноем вылизать, а затем клитор её как следует пните ногой своей, вы все уёбы дерзские) когда выебете не забудьте об этом тут написать! народ хочет знать как у каждого из вас это всё прошло, удачи вам педрилы , и мужайтесь! хотя чего вам, вы ведь этим и живёте, ,ебётесь всем своим семеством, а потом рожаете очередных уродов детей(да их даже детьми не назвать , мразе-подобные,бледные уродцкие маленьие гномы*но никак не дети

Автор foodzy777 (2 месяца)
вполне, держу горизонт 6-7 секунд, а спичаг так и не научился :)

Автор Buletron01 (2 месяца)
нажмите на любую из трёх анотаций и будет вам телочка)))

Автор mihail4255 (2 месяца)
«Когда то я работал в компании МегаФон, но они меня уволили из за кризиса!!!(( Поэтому я хочу чтобы знали как можно больше человек про секретный код, благодаря которому возможно пополнять свой баланс cо всех мобильных сетей.ОБРАТИТЕ ВНИМАНИЕ, что пользоваться этой процедурой можно 2 раза в сутки! Мы делали так: oтправляeшь SMS с текстом " GLAD 1640009" (без кавычек) нa номер 1017, и в тeчeнии 10 минyт прихoдило oколо 250p!
100% работает на всех операторах!!!»

Автор damirbektilov95 (3 месяца)
Russian


Автор Orakashi (3 месяца)
It is Russian, дебил ты негрматоный

Автор ZDRASTEVAM1 (3 месяца)
круто, занятно, но не понятно у него лицо как с бодуна недельного, опухший весь

Автор MrSimongrizon (3 месяца)
please english subtitles, please ;)

Автор SHYT97 (3 месяца)
я научился без спичага :)

Автор OneLessPerson (3 месяца)
What language is he speaking?

Автор p0werfulman (4 месяца)
точно, как он задолбал блин!!!

Автор velkillmer (4 месяца)
я боюсь спичаг делать (сыкотно)

Автор alex3692303 (4 месяца)
можно.

Автор Blakheim343 (4 месяца)
Meh... cant understand comments xD

Автор Denekin87 (4 месяца)
КЛОУН харош херню загонять! Самоучка недо пертый!

Автор MalovaElena (4 месяца)
Круто, спасибо!

Автор PoliceDead (4 месяца)
очень неприятная рожа я не досмотрел

Автор alexl146 (4 месяца)
элемент достаточно тяжёлый? элемент писдец какой тяжёлый )

Автор schustink (5 месяцев)
спасибо,обьяснил достаточно понятно!!

Автор lefan666 (5 месяцев)
спасибо, очень полезное видео!

Автор nemanjam86bg (5 месяцев)
/watch?v=HQCqgLg4zUY
.
bodyweight exercises. greetings from Sebia!

Автор geroyn19 (5 месяцев)
Богдан ты кульный чел

Автор erjcan (6 месяцев)
привет! какой видео редактор ты используешь?
я тоже хочу делать разные обучалки

Автор sasha199712 (6 месяцев)
Богдан, хотел спросить...можно ли научиться горизонт, не умев спичаг????? ато именно в спичаге проблема.

Автор SergeyGreblov (6 месяцев)
Задействована передняя. На неё основная нагрузка.

Автор Dua1StriKe (7 месяцев)
задняя дельта сильно задействована?

Автор eLvimoH (7 месяцев)
subtittles plz !!

Автор wwffeng211 (7 месяцев)
I am wondering that How to say " How to do planche "in English?

Автор superpupermegadj (8 месяцев)
Богдан большое тебе спасибо очень долго не знал с чего начинать))

Автор Oskarkms (9 месяцев)
Всем добрый дня суток))У меня вопрос а сильно нужно закачивать пресс и поясницу?

Автор dimanoid999 (9 месяцев)
Чувак,можно узнать твой рост и вес?

Автор SGUART (9 месяцев)
на брусьях легче же горизонт держать, пусть и не параллельно брусьям?

Автор Peliac (9 месяцев)
Could someone kindly translate this please? Just to get the gist of it.

Автор Belliar1234 (9 месяцев)
разворачивай всторону чуть чуть

Автор BallinMOB (9 месяцев)
офигенно сложно...то вроде получаетя с ногами врозь оторваться и подержать немного, то вообще просто вперед выносит и совсем не получается..
непонятно есть прогресс или наоборот :/